С отточенной системой
"Инструкция к себе" от актрисы Марины Гончаровой:

2500+ учеников
адаптация классических методик Станиславского, Страсберга, Чехова
и других к реальной жизни
с актёрскими техниками, адаптированными
специально для вас
Раскройте уверенность
харизму
и свободу
быть собой
Оставить заявку
на индивидуальное занятие
Кто ведёт программу
— Марина Гончарова — актриса, сценаристка. Выпускница одного из ведущих театральных институтов мира (РГИСИ, мастерская Сергея Черкасского)
с мировой практикой.
— Более 5 лет — ведущая актриса Малого Драматического театра в Санкт-Петербурге) под руководством Льва Додина (топ-3 театров Европы наряду с Миланским «Пикколо» и Парижским «Одеоном»).
Статистика говорит сама за себя
обученных учеников
по всей системе «Инструкция к себе»
2500+
подписчиков в блоге

131 000
Крупные блогеры: Александр Митрошина, Полина Масалыгина, Туся, Евгения Любимова, Валерия Комар, Евгения Токц
известные ученики
а также руководители заводов, арт-галерей,
криптомагнаты и другие успешные, но анонимные клиенты.
Вы уже добились успеха, но чувствуете затыки
в уверенности, раскрепощении и коммуникации.
Ваш следующий шаг — развитие софт-скиллов, эмоционального интеллекта, снятие стресса и харизма публичных выступлений.
  • Постановка речи и голоса
  • Развитие эмоционального интеллекта
  • Коммуникация и стратегический нетворкинг
  • Конфликтология и построение команды
  • Уверенность в стрессовых ситуациях
  • Снятие телесных зажимов и невербалка
  • Блог и развитие соцсетей
  • Позиционирование в медиа, уникальные продукты
  • Работа с камерой: харизма и обаяние в кадре
Вы осознанны, готовы работать,
принимать ответственность
и наслаждаться расширением
своих возможностей.
Для кого?
С чем я работаю:
— Блогерка на 131 000 подписчиков, педагог. Создательница Школы Раскрепощения «Инструкция к себе», основанной на методиках Станиславского, Страсберга, Гротовского, Брехта, Мейерхольда, Адлер, Майснера, Демидова, Михаила Чехова, Вахтангова и других — актёрские техники, адаптированные для людей, не связанных с актёрством.
индивидуальный разбор или подготовка
к какому-то конкретному событию
Как это работает
Стоимость
Одно занятие:
500 € (~50 000 ₽)
выходит по ≈385 € (~38 500 ₽) за занятие
(идеально для полного погружения и трансформации).
Курс из 13 занятий:
5 000 € (~500 000 ₽)
Отзывы и результаты
1. Вы оставляете заявку — и я её рассмотрю.
2. При успешном одобрении Вашей заявки мы можем созвониться на вайб-чек (15-30 минут). Где познакомимся и я отвечу на Ваши вопросы.
3. Мы встречаемся на первое занятие: провожу разбор — подсвечиваю ваши сильные стороны и зоны роста.
4. Вы заполняете анкету (или заполняем её вместе)
5. Я составляю индивидуальную программу из 12 дальнейших занятий.
6. Занятия проходят раз в неделю (1,5–2 часа), курс длится ≈3 месяца. По желанию — 2 раза в неделю (курс 1,5 месяца)
7. Гибкость графика: перенос/отмена — без штрафов, подстраиваемся под вас.
8. По окончании курса — 6 месяцев поддержки в Telegram: задавайте вопросы
и укрепляйте результат.
Листай вправо
Оставьте заявку, и я помогу вам раскрыть вашу личную силу, харизму и уверенность — индивидуально, профессионально, с любовью и опытом.
Готовы выйти
на новый уровень?